Dornova metoda

je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uváděny zpět do svých původních správných poloh.

SM Systém

cvičení se skládá se sestavy cviků dle MUDr. Richarda Smíška, které pomáhají správně aktivovat spirální svalové řetězce a tím umožňují protahovat páteř směrem vzhůru a zajistí tak ploténkám mezi obratli dostatečný prostor pro léčbu a regeneraci.

Kinesiotaping

jedná se o terapii pomocí pružných samolepících pásek aplikovaných na kůži, která Vás může ochránit před zraněním při sportu nebo pokud k němu již došlo, podpoří proces hojení.

Klasická masáž

Při klasické masáži dochází ke zvýšenému prokrvení masírovaných tkání (kůže, podkoží, svaly) a tím k rychlejšímu odplavování škodlivin z těla. Spolu s uvolněním svalových spasmů postupně mizí či alespoň se zmírňují bolestivé projevy pohybového systému.

Ruční lymfodrenáž

 je speciální masážní technika, která využívá cílených a jemně prováděných hmatů za účelem dosažení zvýšeného odtoku lymfy, a tím ke zmenšení otoků lymfatického i žilního původu.

Breussova masáž

Při této masáži se uvolňují meziobratlové bloky,tím se páteř srovná do přirozené pozice a meziobratlové ploténky mají větší možnost se vrátit do původní polohy. 

Masáž horkými lávovými kameny

masáž lávovými kameny kombinuje působení tepla zahřátých lávových kamenů a jemných masážních tahů. 

Přístrojová lymfodrenáž

přístrojová lymfodrenáž spočívá v aplikaci střídavého přetlaku, nejčastěji na oblast dolních končetin, které jsou opatřeny speciálními návleky. Cílem je prevence a léčba žilních a lymfatických otoků, odstranění pocitu "těžkých nohou" a projevů celulitidy.